Zdravlje

13.01.2019 18:38    Zdravlje   0 Osam novih Gestalt psihoterapeuta u BiH Bosna i Hercegovina bogatija je za osam novih psihoterapeuta kojima su danas u Sarajevu uručene diplome o uspješno završenoj petogodišnjoj edukaciji za Gestalt psihoterapeuta, što je humanistički pravac nastao pedesetih godina prošlog stoljeća.
13.01.2019 12:59    Zdravlje   0 Znanstvenici tvrde: Samoća je opasnija za zdravlje od pretilosti Mnogi su faktori sreće. Od onih osnovnih, poput hrane i vode, pa sve do činjenice da su ljudi društvena bića i trebaju im drugi ljudi kako bi bili sretni. No i previše stvari koje nas čine sretnima može imati negativne posljedice. Tako, recimo, previše hrane dovodi do pretilosti, a ona može uzrokovati ili pogoršati brojne zdravstvene probleme koji u konačnici mogu dovesti i do smrti. Međutim, prema istraživanju provedenom na sveučilištu Brigham Young u SAD-u, biti samac može biti ubojitije od pretilosti. Naime, znanstvenici koji su sudjelovali u ovom projektu su ponovno proučili 218 završenih istraživanja koja su se bavila objašnjavanjem učinaka usamljenosti i socijalne izolacije na ljudsko zdravlje. Tako su otkrili da je socijalna izolacija dovela do smrtnosti u nevjerojatnih 50 posto slučajeva, dok je pretilost kriva za "samo" 30 posto smrtnih slučajeva. "Biti u kontaktu s drugim ljudima smatra se temeljnom ljudskom potrebom, ključnom za dobrobit i opstanak", rekla je dr. Julianne Holt-Lunstad, vodeća autorica ovog istraživanja. Naravno, ovo se ne odnosi samo na to da nemate ljubavnog partnera. Međutim, oni koji ih imaju, manje će se osjećati usamljenima. Također, postoje dodatna istraživanja koja dokazuju da usamljenost doprinosi povećanju smrtnosti. Tako je nedavno istraživanje pod naslovom "Usamljenost u starijih osoba: prediktor funkcionalnog pada i smrti" obuhvatilo više od 1600 osoba prosječne dobi od 71 godinu. Znanstvenici su zaključili kako su pojedinci koji su se osjećali usamljeno umrli znatno ranije nego njihovi društveno angažirani vršnjaci.
12.01.2019 21:14    Zdravlje   0 Pronađen lijek koji može spasiti stotine milijune ljudi širom svijeta Stručnjaci Instituta za imunologiju, u okviru Federalne medicinsko-biološke agencije u Moskvi, pronašli su sredstvo koje će pacijentima s astmom omogućiti da na duge staze izbjegnu gušenje. Znanstvenici ističu da se lijek neće samo boriti protiv simptoma, već će utjecati na uzrok nastanka bolesti tako što dovodi do značajnog smanjenja zapaljenja bronhijalnog tkiva, piše Sputnjik. Do napada bronhijalne astme dolazi kada u dišne puteve bolesnika dospije alergen kao što su polen, prašina ili grinje. Alergen kod bolesnika uzrokuje čitav niz molekularnih procesa. Tijekom obrane od alergena, organizam luči veliku količinu različitih molekula. Konkretno, jedan od njih je interklein 4 (IN-4) koji igra glavnu ulogu kao okidač alergijskih reakcija i na kraju dovodi do gušenja. "Bit je da su ruski znanstvenici stvorili monoklonksna tijela, stanice klonova čije su mete specifični antigeni. Drugim riječima, ono što ovaj preparat čini posebnim jeste činjenica da će on moći na molekularnoj razini usporiti sintezu bjelančevine ’krivca‘ IN-4, ali i da pomogne organizmu da u potpunosti zaustavi njegovu proizvodnju“, objasnio je Vladislav Žemčugov, ruski imunolog i doktor medicinskih znanosti. "Na tržištu sada postoji mnogo preparata koji su najvećim dijelom simptomatski, odnosno rade na tome da blokiraju bronhijalni spazam i upalu. Međutim, problem je što postojeći preparati ne djeluju lokalno, već na cijeli organizam i to je loše. Također, ovi preparati su najčešće hormonski, odnosno sadržaj takozvanih pumpica ja na osnovi kortikosteroida. Poenta je da će novi ruski preparat djelovati ne samo na potpuno drugim osnovama, već i drastično duže i jače", objašnjava Žemčugov. Preparat će činiti dvije komponente — mali nekodirani molekuli RNK koji zaustavljaju stvaranje IL-4, kao i katjonski peptid, koji omogućava da supstanca dospije u najvažnijih stanica za zaustavljanje zapaljenja. "Novi preparat spada u grupu bioloških, za razliku od postojećih simptomatskih. Biološki preparat sadrži molekule identične onima koje proizvodi ljudski organizam", ističe Žemčugov.
12.01.2019 21:00    Zdravlje   0 Potrošači širom svijeta vraćaju se sapunima radi smanjenja proizvodnje plastike Sve više potrošača širom svijeta vraćaju se korištenju sapuna u pokušaju da smanje proizvodnju plastike, prenosi Guardian opažanja tržišnih analitičara. Visoko na listi prioriteta kojima se može smanjiti upotreba plastike koja zagađuje okoliš je prelazak s gelova za tuširanje na čvrste sapune. Međutim, mnogi kupci pitaju se moglu li zaista njihove šampone, sredstva za čišćenje lica, pranja ruku, pranja tijela i genitalija zamijeniti sapuni. Njihova briga jeste hoće li nastojanjima da zaštite okoliš naštetiti njihovoj koži. Stručnjakinja za njegu kože Jennifer Rock, osnivačica online konzultantske kuće Skin Nerd, pojašnjava kako sapuni ne mogu naškoditi koži "Ljudi troše puno vremena i novca na istraživanje sredstava za čišćenje i hidrataciju lica, ali onda skoknu pod tuš i koriste bilo kakav gel. Kao rezultat toga, koža našeg tijela je zanemarena. Jedna od najčešćih slika koje smo znali zaprimiti su akne ne zadnjici. To je čest problem", kaže Rock. Ona savjetuje kako se ljudi moraju brinuti o koži tijela jednako kao i koži lica. U tome, kako tvrdi, sapuni mogu biti od velike pomoći, a naročito oni s dodacima aloe vere, kokosa i glicerina. "Ne želite ništa što previše miriše i dolazi u raznim bojama", ističe Rock na šta se treba obratiti pažnja prilikom kupovine sapuna. Problem koji može izazvati korištenje sapuna jeste sušenje kože. Međutim, stručnjaci pojašnjavaju kako sapuni koji sadrže PH vrijednost oko 5,5 neće dovesti do isušivanja kože. "Ključ je u tome da probate što više sapuna kako biste pronašli onaj koji najbolje odgovara vašoj koži", poručila je Rock.
12.01.2019 11:47    Zdravlje   0 ​Evo kako se riješiti glavobolje bez lijekova Kažu da jednostavni trik koji se bazira na vizualizaciji i ključno usmjerenim pitanjima može čovjeku pomoći da se riješi glavobolje ili migrene u samo dvije minute.
12.01.2019 09:05    Zdravlje   0 ​Preskakanje obroka može biti i korisno i štetno, a evo što o tome kažu stručnjaci Preskakanje obroka zvuči kao dobar put prema gubitku kilograma, ali kako će vaše tijelo reagirati na izostanak hrane ovisi i o godinama, zdravstvenom stanju, prehrani i stupnju aktivnosti. Povremeni post ima svojih prednosti, ali i loših nuspojava, a što se s tijelom događa kad propustimo obrok, pokazale su razne znanstvene studije.
12.01.2019 08:12    Zdravlje   0 Arapović: Već nam dolaze pacijenti sa zdravstvenim komplikacijama zbog gripe - Puno češće komplikacije nakon gripe mogu dovesti do smrtnog ishoda i mnogo više takvih slučajeva je zabilježeno nego onih u kojima je primarno virus gripe uzrok smrti - zaključio je Arapović.
11.01.2019 21:51    Zdravlje   0 Detoks društvenih mreža: Izbrisala sam sve ljude koji me ne čine sretnom! Sve je počelo s jednim Instagram profilom blogerice koja nije radila ništa iritantno niti ružno, ali jednostavno sam se osjećala nesretnom kad sam gledala njene fotografije, piše novinarka jednog portala. Ne mogu vam reći koja je to fotografija točno bila niti što je pisalo u opisu, ali sjećam se da su me preplavile tuga i iritacija, nastavlja u članku za portal popsugar.co.uk. "Nakon nekoliko tjedan ponovno se dogodilo isto s fotografijom cure koju znam s fakulteta i znam da nije bila baš dobra osoba. Tada sam odlučila da je dosta." Shvatila je da ne mora pratiti te ljude na društvenim medijima i upitala se zašto to radi kad je baš ti ljudi čine tužnom. "Onda sam je otpratila." Svijet nije stao, piše, a ona vjerojatno nije ni primijetila. Nitko ju nije prozivao što je iz života maknula ljude s kojima ionako ne komunicira ili čak i ne voli. "Vratila sam se na profil one blogerice pa i nju otpratila", piše novinarka. Tako je započela njena misija da se riješi svih ljudi s društvenih mreža koji me nisu usrećivali. "Onaj dečko s kojim sam izlazila nekoliko mjeseci? Doviđenja. Cure koje su bile zločeste prema meni i mojim prijateljima na faksu? Vidimo se. Fitness modeli zbog kojih se nisam dobro osjećala u vlastitoj koži? Dosta mi je." Društvene mreže ne moraju biti neko ružno mjesto, kao što svi kažu da jesu, piše u nastavku. "Ali vi morate biti ta osoba koja će si učiniti društvene mreže lijepima." "Kako radim kao strateg za društvene mreže, vrlo je teško napraviti taj digitalni detoks ili potpuno odustati od svih platformi, ali isto tako ne treba mi takvo što da me rastužuje tijekom dana. Plus, obožavam društvene mreže kad su dobre za mene, kad su neko zdravo okruženje. Pa umjesto da odustanem od svega, odlučila sam napuniti svoj 'feed' s ljudima i stvarima koje me usrećuju. Zapratila sam ljude s kojima sam prijatelj, obitelj, mog trenera koji me inspirira, blogerice s predivnim fotografijama i šaljive profile s 'meme-ovima' zbog kojih umirem od smijeha." Nakon toga osjećala se, kako kaže, puno bolje, nakon što više nije okretala očima na videe i objave određenih ljudi ili još gore, plakala... Znala je da je donijela pravu odluku.
11.01.2019 20:39    Zdravlje   0 Vegetarijanci nisu zdravi kao mesojedi, kaže istraživanje Vegetarijanstvo, bez sumnje, ima brojne prednosti. Od toga da radite na očuvanju prirodnih resursa preko smanjenja rizika od određenih bolesti do pokazivanja ljubavi prema životinjama. Međutim, vegetarijanci nisu zdravi kao mesojedi, kaže istraživanje koje je proveo Medicinski fakultet u austrijskom gradu Grazu. Naime, kažu da niska konzumacija zasićenih masnoća i kolesterola zbog većeg unosa voća i povrća pridonose većem riziku od raka, alergija i psihičkih problema. Istraživači su koristeći podatke iz austrijske ankete o zdravlju ispitali prehrambene navike i razlike u načinu života mesojeda i vegetarijanaca. Usporedili su 1320 ispitanika prema dobi, spolu i socio-ekonomskom statusu. Među njima je bilo 330 vegetarijanaca, 330 mesojeda koji istovremeno konzumiraju puno voća i povrća, 300 osoba koje jedu manje mesa i njih 300 koji jedu puno mesa. Rezultati su pokazali da su vegetarijanci, unatoč tome što su konzumirali manje alkohola i imali niži indeks tjelesne mase, još uvijek bili u lošijem tjelesnom i mentalnom stanju od osoba koje jedu meso. Otkriveno je da ispitanici koji jedu manje mesa imaju lošije zdravstvene navike poput izbjegavanja odlaska liječniku. “Naša studija je pokazala da su odrasli Austrijanci koji su vegetarijanci manje zdravi (u smislu raka, alergija i poremećaja mentalnog zdravlja), imaju lošiju kvalitetu života i zahtijevaju češće liječenje”, stoji u zaključku istraživanja. Neki smatraju da je ovo istraživanje zapravo reklama za mesnu industriju, . “Već smo se distancirali od te tvrdnje jer je to netočno tumačenje naših podataka. Otkrili smo da vegetarijanci više pate od astme, raka i psihičkih poremećaja, ali ne možemo reći što je uzrok i kakav je učinak”, kaže epidemiologinja i koordinatorica studije Nathalie Burkert. Prije nego što će moći odgovoriti na to pitanje, autori studije morat će provesti dodatna istraživanja.
09.01.2019 20:36    Zdravlje   0 Županijska bolnica u Livnu uvela zabranu posjeta zbog gripe Posjeti bolesnicima hospitaliziranima na odjelima Županijske bolnice fra Mihovil Sučić u Livnu zbog sezone gripe do daljnjega su zabranjeni, potvrdio je ravnatelj te zdravstvene ustanove dr. Ivan Cikojević
08.01.2019 20:18    Zdravlje   0 Čileanci se protiv pretilosti bore novom metodom Ljudi diljem svijeta sve su deblji. Čile je zemlja koja se s epidemijom pretilosti bori drastičnim mjerama.
08.01.2019 14:42    Zdravlje   0 ​Znanost: Može se umrijeti od gubljenja volje za životom Nova studija sa Sveučilišta u Portsmouthu u Velikoj Britaniji zaključila je da se može umrijeti od gubljenja volje za životom.